Quel style de vie convient à la nature de votre corps-esprit

Lire un article à l’appui : Qu’est-ce que la Kundalini ? Qu’est-ce que le Kundalini Yoga ?

Cycles de vie et mode de vie

Avant d’entrer dans les détails du mode de vie , examinons d’abord quelle est la nature de la vie . Ce n’est qu’alors que nous pourrons avoir un aperçu de ce qu’est un mode de vie approprié qui est essentiel pour bien vivre.

Si vous observez la vie physique autour de vous avec une certaine attention et un certain intérêt, vous apprendrez que la vie semble être un processus se déroulant selon un schéma de collines et de vallées, ascendant et descendant, plein et vide, parfois très intense, excitant et incertain et parfois se détendre et s’installer.

Tout le processus que nous faisons ou qui se passe par nature, se passe toujours entre un sommet et un creux. Parfois, cela semble certain, mais nous avons toujours vu qu’il y a toujours un éclair d’imprévisibilité en lui.

Si vous avez observé comment le processus biologique se déroule dans le corps ou comment la situation change autour de vous, à première vue, il semble presque impossible de trouver un mode de vie qui gérera votre corps, votre esprit et aussi la situation autour de vous, sans paniquer ni stresser à propos de quoi que ce soit.

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    Mais si nous regardons plus profondément que la normale le processus de la vie qui se déroule dans le corps-esprit et les situations autour de vous, cela se déroule toujours selon un schéma. Dans une certaine voie, qui semble chaotique de surface mais qui contient un ordre complexe. Si nous pouvons connaître l’ordre le plus fondamental dans lequel la vie fonctionne, alors nous pouvons très bien gérer notre corps-esprit et la situation qui nous entoure. Parce que toutes ces choses dans la vie vont toujours dans un amalgame complexe de schémas du processus fondamental ou du schéma de vie.

    Qui gère la Vie ?

    Cela vous semble-t-il logique ? 99,99 % de l’activité totale qui se produit dans le corps et dans le monde ne se produit-elle pas automatiquement ? Nous avons juste un très petit pourcentage de notre rôle pour faire en sorte que la vie se déroule comme elle se passe. Tout comme un batelier ne dirige pas réellement le bateau; Il ne fait que guider le bateau en fonction du vent. Le bateau va juste dans sa voie naturelle en fonction de l’environnement.

    Donc, en fait, ce qu’est la vie en nous et autour de nous est un phénomène très important par rapport à notre capacité à la contrôler. Peut-tu voir ceci. Regardez juste ça. Avez-vous le contrôle de votre système de digestion? Quand commencer et quand arrêter ? Pouvez-vous décider quand avoir faim, en fait ? Pouvez-vous décider quoi faire dans le corps lorsque vous dormez ? Pouvez-vous même décider quand dormir? Pouvez-vous décider quand pleuvoir ? Pouvez-vous décider pour le vent comme dans quelle direction circuler? Non, nous devons juste faire face à ces événements naturels. Lorsque cela a tendance à se produire, nous savons que le moment est venu pour quel type de processus.

    En ce moment, nous pouvons voir que nous maîtrisons certains de ces événements naturels environnementaux. Nous ne savons toujours pas quoi faire pour faire face à notre interférence avec la nature. La nature est affectée et nous voyons les effets s’aggraver d’une implication excessive avec la nature sans en connaître le mécanisme complexe.

    Si c’est le cas, alors n’est-il pas logique d’être avec ce phénomène plus vaste que de faire nos propres choses débiles basées sur notre petite expérience de quelques années ou même quelques milliers d’années ? N’est-ce pas le mieux pour nous de naviguer sur les flots de la vie sans nous en énerver ?

    Une façon sage de vivre la vie

    Nous avons juste besoin de comprendre comment la nature fonctionne et de nous aligner et de nous ajuster en conséquence. Bien sûr, nous pouvons interférer avec la nature, mais seulement une fois que nous savons à quel genre de conséquences nous serons confrontés en interférant avec la nature. Pourrions-nous faire face aux conséquences et les gérer avec effervescence ou en serions-nous énervés ? Ce genre de clarté ne vient que lorsque nous savons comment la nature fonctionne à différents niveaux et comment ces différents niveaux de processus interagissent les uns avec les autres. Afin de percevoir le processus de la vie, il est préférable d’aligner toutes les choses aux différents niveaux de notre corps-esprit et du monde qui nous entoure avec le processus fondamental de la vie. Une fois que nous alignons nos activités de corps-esprit avec le processus fondamental de la vie, nous apprendrons ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas, où nous nous sommes trompés et ce qui doit être changé.

    C’est ce style de vie conséquent qui se traduira par la base solide et équilibrée de notre expérience et, à son tour, il deviendra plus facile de tout gérer dans notre vie, toutes les incertitudes et tous les problèmes ; Non seulement au niveau personnel mais aussi pour toutes les personnes vivant dans le monde qui nous entoure.

    Lisez la partie 2 : Quel est le processus fondamental de la vie ?

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